SAKIT SENDI: KENALI GEJALANYA DAN CARA MENGATASINYA

Sakit sendi merupakan gangguan yang sering terjadi oleh banyak orang. Simptomanya termasuk rasa nyeri pada sendi, bengkak, dan mobilitas terbatas. Faktor misalnya pola hidup dapat memicu sakit sendi. Untuk mengatasi sakit sendi, Anda dapat mencoba beberapa cara alami seperti beraktivitas fisik, menjaga berat badan ideal, dan menerapkan teknik rela